Общая информация:
Ближайшие события:
Подписка:
Самые популярные:
Выберите направление события:
Выберите статус события:
Чаще интересуются:
Акробатика и гимнастика позволяют учащимся быть здоровыми и подтянутыми. Недостаток движения, обусловленный современным образом жизни, успешно восполняется занятиями акробатикой, призванной развивать пластику движений и оздоравливать организм, делая его сильнее и выносливее.
В программу занятий по акробатике входит:
развитие силы и гибкости;
изучение акробатических прыжков (кульбиты, перевороты) и элементов (кувырки, колесо, стойка на руках, стойка на голове, стойка на предплечьях, "крокодил", "горизонт");
изучение поддержек;
групповые пирамиды;
растяжка (шпагаты, ... Читать дальше »