На странице проекта в ФБ предлагаются записи уроков рок-н-ролла разной сложности. Можно танцевать в компании авторов видео, научиться и поднять себе настроение. Читать дальше »

Тренируйтесь онлайн в прямом эфире в web комнате ПН.10:00- butt on fire (ягодицы, бёдра, пресс) СР.10:00-TABATA ПТ.10:00-STRONG (тр-ка направлена на проработку всех групп мышц) Читать дальше »