Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

500 Руб.
Осанка и движение
Статус: Мастер-класс
Направление: Фитнес
Дата проведения: 09.04.2016
Место проведения: Россия, Москва
Стоимость: 500 Руб.
Вера Владимирова: Я решила сделать курс по субботам (9, 16, 23 и 30 апреля) с 17 до 19, чтобы у желающих была возможность регулярных занятий, отстройки тела и понимания через практику, каким образом мы двигаемся, какими мышцами работаем в предлагаемых мной упражнениях. В идеале я хочу, чтобы по завершении курса вы в любой момент могли позаботиться о себе и "спасти" спину , пользуясь тем, что я даю на занятиях. Каждое занятие будет устроено следующим образом: 20 минут - подготовка тела, упражнения на расслабление и работу с движением, 1ч20м - упражнения для спины и внутренних мышц пресса из йоги и пилатеса, 20 минут - мягкая растяжка и финальное расслабление
Организатор: Школа фламенко Alma de Danza
Контакты: +7(926)374-9229, Перейти на сайт события
Нельзя отправить заявку на это событие, оно уже прошло.
Фотографии:
Просмотров: 1073 | Переходов: 1
Ваше имя:
Эл. почта:
Комментарий: