Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

Большую роль в популяризацию этого стиля (да и вцелом самих бродвейских мюзиклов) внёс Боб Фосс - гениальный хореограф и режиссёр, один из самых известнейших на Бродвее. Читать дальше »
400 Руб.
Мастер-класс | Танец | Россия | Просмотров: 1286 | Переходов: 6
Позвоночник. Строение и функции. Строение тела позвонка, межпозвонкового диска. Компрессионные силы, прилагаемые к диску. Поведение диска во время движений. Правильная осанка, мышцы, отвечающие за её сохранение в статике и динамике. Теории возникновения нарушений осанки и фазы их развития. Типы нарушений осанки. Врождённые деформации позвоночника. Экспресс- методы диагностики нарушений осанки. Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры и фитнеса. Постановка задач и выбор средств. Обще-развивающие упражнения и специально-корригирующие упражнения. Читать дальше »
4100 Руб.
Мастер-класс | Спорт | Россия | Просмотров: 1568
Кто сказал, что в ноябре серо и зябко? Участники и организаторы Московской международной аква-конвенции готовы оспорить это мнение! Ведь уже в девятый раз в Москву съедутся лучшие презентеры по аквафитнесу из Испании, Португалии, Италии и России, а значит, будет много новых впечатлений, полезный знаний и положительных эмоций, способных раскрасить осенние дни яркими красками! Читать дальше »
Бесплатно
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 1698 | Переходов: 3
План обучения: -Аэробика. Цели задачи тренировки. -Варьирование интенсивности. -Методы разучивания модификаций. -Алгоритм вербального / визуального командования при разучивании. -Терминология. Разучивание модификаций № 1-6 (без смены лидирующей ноги на 8, 12, 16 счетов/со сменой и без смены лидирующей ноги). Финальный вариант, пример разучивания, демонстрация студентом. -Мастер класс -Перемещения в модификациях. Смена лидирующей ноги и составление и разучивание комбинаций. -Разучивание тренировочной комбинации в аэробике. Финальный вариант, демонстрация студентом . -Видео-тренинг. Читать дальше »
1500 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 1349
Программа курса: Теоретическая часть: 1. Опорно-двигательная система человека 2. Физиология мышечной деятельности 3. Обмен веществ 4. Механизм жиросжигания 5. Составление плана тренировок 6. Выбор и дозирование нагрузок 7. Профилактика и первая доврачебная помощь при травмах 8. Сбалансированное питание, понятие об углеводах, белках и жирах 9. Использование спортивного питания 10.Работа с клиентом 11.Особенности построения групповых и индивидуальных занятий Практическая часть: 1. Разминка, верный разогрев мышц во избежание травм 2. Упражнения на развитие силы и выносливости ... Читать дальше »
19000 Руб.
Мастер-класс | Акробатика | Россия | Просмотров: 2018 | Переходов: 6
Показать Анатомия, профессор, д.м.н. Кульбах О.С. Показать Аэробика Interval (интервальные классы), Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Аэробика Low, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Куцова М.М. Показать Аэробика Power (силовые классы), Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Аэробика Step, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Куцова М.М. Показать Аэробика Tae bo, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Биохимия, профессор, д.м.н. Михайлов С.С., к.м.н. Юриков Р.В. Показать Диетология, профессор, д.м.н. Назаренко Л.И., к.м.н. Дондуковская Р.Р. Показать Спортивная ... Читать дальше »
32600 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 2086 | Переходов: 3
Мастер-класс по сагатам Мастер-класс 3 часа, уровень игры начинающий. Техника игры, базовые ритмы, постановка танца 3-4 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 700 при оплате до 1-го сентября, после – 2 000 рублей. Мастер-класс по вееру Мастер-класс 3 часа, техника работы с веером, базовые фигуры, постановка танца 3-4 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 700 при оплате до 1-го сентября, после – 2 000 рублей. Мастер-класс «табла соло» Мастер-класс 2 часа, постановка танца 3 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 500 при оплате до 1-го ... Читать дальше »
1500 Руб.
Мастер-класс | Танец | Россия | Просмотров: 1682 | Переходов: 5
Москва
Fit-bo
•Fit-bo — авторская программа Алексея Василенко, основанная на всемирно известной тренировке тай-бо •функциональный тренинг — эффективные занятия без дополнительного оборудования •танцевальная аэробика — веселая и энергичная тренировка под зажигательные ритмы •абсолютно новая программа Алексея Василенко — «Fit-bo+» Читать дальше »
6000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 3131
История возникновения базовой аэробики и степ-аэробики. Принципы построения тренировки, ее основные цели (тренировка сердечно- сосудистой и дыхательной систем, жиросжигание, увеличение мышечной силы и гибкости). Воркшоп «Степ. Базовый уровень». -мастер-класс -отработка базовых шагов -структура урока, его основные части -базовые шаги (со сменой лидирующей ноги, без смены лидирующей ноги) -правила работы на степе (подходы к степу, плоскости движения \перемещения) -биомеханика и физиология в контексте занятий степ-аэробикой -техника травмобезопасности -принципы составления и разучивания ... Читать дальше »
10500 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 1638 | Переходов: 4
Любители и профессионалы, разные направления танца (современный, народный, bollywood, skinner, йога и оздоровление через хореографию). Участники группы и индивидуальные исполнители - молодежь с 15 лет и взрослые без ограничения возраста. Читать дальше »
2000 Руб.
Мастер-класс | Танец | Польша | Просмотров: 1631 | Переходов: 8
Эта очень талантливая молодая красивая пара, превосходно танцующая в стиле классического танго-салона, уже успела добиться успеха на лучших милонгах Буэнос-Айреса. Их танго отличается элегантностью, музыкальностью и очень чувственным контактом. Руководители нашей школы уже брали уроки у этой пары в Аргентине и оценили танго Роксаны и Себастьяна, уровень и методику их преподавания. По нашему мнению, их манера прекрасно подходит для танцевания на милонгах, и их мастер-классы будут замечательным подарком для московских тангерос. Себастьян и Роксана танцуют танго более 12 лет. Вместе ... Читать дальше »
35 €
Мастер-класс | Танец | Россия | Просмотров: 1842 | Переходов: 5
Она поможет Вам обрести уверенность в себе, научив понимать естественную простоту движений; выпустит на сцену Ваше «Я», наполнив танец чувствами и неповторимым ароматом востока. Читать дальше »
1800 Руб.
Мастер-класс | Танец | Россия | Просмотров: 1500 | Переходов: 2