Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

Студия танцев , растяжки и фитнеса вновь открывает свои двери для всех желающих присоединиться к нам в новый танцевальный сезон 2019-2020. Читать дальше »
Уроки коллективные | Фитнес | Россия | Просмотров: 83
Летом мы становимся легче и подвижнее! Давайте же воспользуемся этим и порадуем себя свободным движением! Если вы еще не знакомы с практикой Open Floor и вам интересно попробовать или, наоборот, вы уже знакомы и хотели бы продолжать без перерыва на летние каникулы, приглашаю вас на свои летние занятия! Занятия будут проходить раз в две недели по четвергам 11.00 - 13.00 начиная с 20-го июня и раз в неделю по вторникам 19.00-20.30 начиная с 25-го июня. даты утренних занятий 20 июня, 4 июля, 18 июля, 1 августа, 15 августа даты вечерних занятий 25 июня, 9 июля, 23 июля, 6 августа, 20 августа Читать дальше »
800 Руб.
Уроки коллективные | Фитнес | Россия | Просмотров: 149
Семинар по хатха йоге - aсана, пранаяма, медитация. СЕМИНАР ДЕНИСА ЗАЕНЧКОВСКОГО и АЛЕКСАНДРОВОЙ АЛЕКСАНДРЫ 25-28 июля 2019 в Матово (Калужская область) ЙОГА ДЫХАНИЯ (Александра). Вьяяма, бандха, пранаяма, мудра, дхьяна. Типы концентрации и контроль дыхания. Работа систем тела при контроле дыхания. Связь тела, дыхания и сознания в йоге дыхания. Практики концентрации и релаксации. Занятия сопровождается звуком тибетских чаш. КОНСУЛЬТАЦИИ, Лекции, ответы на вопросы. СЕМИНАР ДЕНИСА ЗАЕНЧКОВСКОГО и АЛЕКСАНДРОВОЙ АЛЕКСАНДРЫ Читать дальше »
12000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 162
Институт Шанг Шунг, международный институт тибетской культуры, рад сообщить, что 8 и 9 июня 2019 в Москве состоится долгожданный обучающий семинар "Гармоничное дыхание" с автором метода — главным международным инструктором тибетской йоги движения (Янтра-йоги) Фабио Андрико. Читать дальше »
8500 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 158
Структура класса (1,5 часа): 1 час растяжки от мастера Спорта РФ по художественной гимнастике, танцора и педагога контемпорари Елены Юферовой 30 минут упражнений на силу, координацию и баланс от хореографа и руководителя танц-театра Виталия Кима. Расписание: СР+ПТ 19:00 — 20:30 Читать дальше »
3500 Руб.
Уроки коллективные | Фитнес | Россия | Просмотров: 177
В процессе обучения изучается анатомия, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес-тренировки, техника выполнения аэробных упражнений и методика работы с клиентами в группах. Подробное содержание программы представлено в объемных требованиях к знаниям и контрольных вопросах по курсу «Инструктор групповых программ». Читать дальше »
47000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 324 | Переходов: 1
Одна из важных задач, стоящих перед фитнес-тренером, – оптимизировать осанку клиента посредством улучшения двигательной функции каждого сустава и всего тела. Но чтобы вовремя распознать нарушения, необходимо приобрести видение проблематики. Не так просто увидеть, какие конкретно структуры подверглись функциональным изменениям. Этот семинар обязателен для прохождения в дальнейшем следующих программ: Методики тренировки гибкости, Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров, Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе. Читать дальше »
7200 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 248 | Переходов: 2
Эксклюзивное обучение ИНСТРУКТОРОВ BUNGEE WORKOUT tm Мы создали вместе с основателями бренда из Тайланда и лучшими инструкторами всех международных тренинг-центров уникальный курс, позволяющий проводить тренировки, которым нет конкуренции в мире⠀ После обучения и сдачи теста вы дополнительно получаете: СТАЖИРОВКУ под руководством мастер-тренера СЕРТИФИКАТ ИНСТРУКТОРА МИРОВОГО ОБРАЗЦА‼ Подать заявку можно уже сейчас. Обучение состоится: с 28 февраля по 2 марта 2019 Читать дальше »
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 239
2-11.02 / Йога-тур: освоение медитации (Индия). Отпуск выпадает на зиму и суровые морозы заставляют мечтать о райских пляжах Гоа? Отправьтесь в путешествие, за которое будете себе благодарны. Проведите незабываемый отпуск в Индии в компании единомышленников! Солнце, море и йога: совместите приятное с полезным! Во время йога-тура «Освоение медитации» мы будем работать со своим внутренним «Я». Нас ждет ежедневная практика — асаны, освоение техник пранаямы, медитации и осознанности, совместные путешествия и беседы. Это поможет пересмотреть жизненную позицию, связи и зависимости, найти точки ... Читать дальше »
25000 Руб.
Прочее | Фитнес | Индия | Просмотров: 265 | Переходов: 1
C 3 по 6 января пройдет, уже ставший легендарным, Новогодний фитнес-марафон FAT KILLER! Это возможность начать год в прекрасном настроении, гордясь собой и своим телом. В течение четырех дней мы будем заниматься самыми актуальными и эффективными направлениями фитнеса, в основе которых лежит система функционального тренинга. Читать дальше »
2500 Руб.
Прочее | Фитнес | Россия | Просмотров: 250
Мы 20 лет вместе. За это время у нас сложились теплые дружеские отношения. Но нам так не хватает времени для неформального общения! Поэтому в канун нового года мы решили собрать семинар "Алексеевская гимнастика вчера, сегодня, завтра", чтобы задать интересующие вопросы и получить ответы на них. Антикафе 12 ярдов Антикафе Москвы Парк Победы. Читать дальше »
Бесплатно
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 242
Регулярные занятия, для тех, кто только начинает соматическую практику. Привычка двигаться определенным образом может формировать напряжение в теле. Как мы выбирали этот образ движения? Нам было так удобно или мы не умели иначе и не знали, как найти другой способ движения? На регулярных занятиях базового уровня мы найдем контакт с телом, научимся самостоятельно избавляться от боли и напряжения, улучшим качество движения, обнаружив больше свободы и точности. Вечерние классы – пн 20:00, чт 20:50, утренние классы – ср 8:50, чт 10:00 Длительность занятия – 1 час 10 минут Читать дальше »
1000 Руб.
Уроки коллективные | Фитнес | Россия | Просмотров: 263 | Переходов: 1