Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

Москва
Fit-bo
•Fit-bo — авторская программа Алексея Василенко, основанная на всемирно известной тренировке тай-бо •функциональный тренинг — эффективные занятия без дополнительного оборудования •танцевальная аэробика — веселая и энергичная тренировка под зажигательные ритмы •абсолютно новая программа Алексея Василенко — «Fit-bo+» Читать дальше »
6000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 3281
Содержание семинара: Основные понятия общей теории физической культуры. Введение в анатомию, физиологию, биомеханику. Введение в биохимию мышечной деятельности. Введение в диетологию. Психология оздоровительной тренировки. Методика использования оборудования тренажерного зала. Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах. Техника выполнения упражнений со свободными весами. Правила использования кардио-оборудования. Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале Читать дальше »
15750 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 1735
На семинаре вы познакомитесь с велнес-технологией, помогающей снимать миофасциальное напряжение, не доводя дело до врачей и инъекций. Знание, как можно увеличить гибкость мышц и подвижность в суставах за счет улучшения состояния фасций, поможет вашему клиенту работать с нужной амплитудой и обеспечит нужную интенсивность занятия, а значит, быстрее приблизит вас и вашего клиента к цели! Особенность метода заключается в том, чтобы, используя физическое воздействие на определенные зоны, добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, ... Читать дальше »
7500 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 1785 | Переходов: 2
Обучение базовым шагам аэробики. Партерная хореография. партерная хореография. комплекс упражнений для развития гибкости. (статическая, динамическая) Формирование динамической осанки. групповые занятия (комплекс упражнений) индивидуальные занятия. Развитие координационных способностей детей. игровые формы занятий. пространственно-координационное тестирование. Музыкальный ритм и развитие восприятия и выражения музыки посредством движений игровые формы занятий ... Читать дальше »
7000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 1960 | Переходов: 3
День первый: 1. Мастер-класс. Перевернутые позы 2. Эффект выполнения перевернутых поз. Лекция Перерыв День второй: 1. Мастер-класс . Прогибы , скручивания , балансы. 2. Воздействие прогибов, скручиваний и балансов на организм занимающихся. Лекция. Перерыв 3. “Техника выполнения, разучивание прогибов, скручиваний и балансов. Методические указания» Воркшоп 4. Сурья Намаскар – Поза поклонения солнцу. Последовательность выполнения поз, варианты. 3. Использование перевернутых поз в фитнес-йоге и их сочетание с другими позами. Лекция 4. Техника выполнения, разучивание перевернутых поз. ... Читать дальше »
6000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 1668 | Переходов: 2
На этом семинаре Вы сможете получить необходимый для инструктора по фитнесу объем базовых знаний по анатомии и физиологии человека Название: Анатомия и физиология для фитнес-инструктора Начало: Суббота, 20 Апреля, 2013 в 10:00 Место: Киев, Днепровская набережная, 23, клуб MyFit Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55 Стоимость: грн. 800.00 На данном обучающем курсе в первый день будут рассмотрены основные аспекты нормальной анатомии опорно-двигательного аппарата человека, изложены материалы по строению костной системы, суставов, мышечного волокна, мышц и фасций туловища и ... Читать дальше »
800 Грн.
Семинар | Фитнес | Украина | Просмотров: 3174 | Переходов: 7
принципы выбора движений для проведения занятия особенности составления комбинаций для групп разной подготовленности методические приемы разучивания комбинаций разной степени сложности математическое моделирование при разучивании различных вариантов комбинаций Читать дальше »
5000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 2157 | Переходов: 4
История фитнеса в России и в мире Теория тренировки Спортивная медицина Анатомия Физиология Биомеханика Моторика Методология Основы психологии и педагогики Планирование Основы музыкальной грамоты Читать дальше »
12500 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 1696 | Переходов: 4
Возрастные особенности детей от 1,5 до 6 лет. Профилактика плоскостопия и нарушение осанки у детей 3-6 лет. Методика работы с гипер-активными детьми. Методика проведения тематических развивающих занятий с детьми от 1,5 до 6 лет. Методика проведения танцевальных занятий с детьми от 3 до 6 лет. Методика проведения занятий, направленных на профилактику плоскостопия у детей от 3 до 6 лет. Методика проведения занятий по гимнастике для детей от 3 до 6 лет. Методика проведения обще-развивающих занятий для детей от 1,5 до 3 лет и их родителей. Методика ... Читать дальше »
14000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Заявок: 1 | Просмотров: 2010 | Переходов: 7
1 декабря в студии красоты и фитнеса "L-Fit" проводится "Винтажная вечеринка" для всех желающих! Мероприятие основано на идее "гаражной вечеринки", где люди обмениваются своей одеждой бесплатно или за символическую сумму. Мы пошли дальше и предлагаем вам весело провести время, найти новых знакомых, а мы в свою очередь организуем для вас легкий фуршет. В программе - хорошее настроение, музыка и незабываемые впечатления! Вход свободный! Для участия вам понадобится лишь приехать к нам, захватив пару ненужных, но хороших вещей. Приходите, будет весело! Событие пройдет с 15.00 до 19.00 по ... Читать дальше »
Прочее | Фитнес | Россия | Просмотров: 1806
Часто говорят – «Если ты хорошо ведешь классику, значит, хорошо ведешь и все остальное». А что делать, если все остальное уже чуть-чуть поднадоело, а классику бросать тоже не хочется? Как найти что-то новое в том, что уже кажется изученным вдоль и поперек? Этот курс поможет ответить на эти и другие вопросы. Найди для себя новый смысл в старых истинах, выйди за рамки обычных аэробных классов – и твои уроки засияют новыми гранями! Читать дальше »
6000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 1676 | Переходов: 2
Обучение базовым шагам аэробики. Партерная хореография. комплекс упражнений для развития гибкости. (статическая, динамическая) Формирование динамической осанки. групповые занятия (комплекс упражнений) индивидуальные занятия. Развитие координационных способностей детей. игровые формы занятий. пространственно-координационное тестирование. Музыкальный ритм и развитие восприятия и выражения музыки посредством движений игровые формы занятий основы музыкальной грамоты. Элементы спортивной аэробики и силовой класс в фитнесс-клубе для подростков. группы элементов в спортивной аэробике. подход к ... Читать дальше »
6000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 2193 | Переходов: 6