Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

План обучения: -Аэробика. Цели задачи тренировки. -Варьирование интенсивности. -Методы разучивания модификаций. -Алгоритм вербального / визуального командования при разучивании. -Терминология. Разучивание модификаций № 1-6 (без смены лидирующей ноги на 8, 12, 16 счетов/со сменой и без смены лидирующей ноги). Финальный вариант, пример разучивания, демонстрация студентом. -Мастер класс -Перемещения в модификациях. Смена лидирующей ноги и составление и разучивание комбинаций. -Разучивание тренировочной комбинации в аэробике. Финальный вариант, демонстрация студентом . -Видео-тренинг. Читать дальше »
1500 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 2133