Подписка:

Хотите узнавать о новых событиях?

1 ноября 19.00 - 22.00 открывающая вечеринка 2 ноября 15.00 - 18.00 и 19.00 - 20.30 3 ноября 15.00 - 18.00 и 19.00 - 20.30 4 ноября 15.00 - 18.00 и 19.00 - 20.30 закрывающая вечеринка Читать дальше »
2000 Руб.
Семинар | Танец | Россия | Просмотров: 2141
Энергозатраты организма, составляющие Понятие и расчет основного обмена Бытовые траты Тренировочные траты Психо-эмоциональные траты Расчёт рациона в зависимости от задач Содержательная часть каллоража и сбалансированность макронутриентов 7 групп пищевых продуктов и в чем они содержатся Особенности питания при наборе мышечной массы Особенности питания при похудании, понятие о гликемическом индексе Гейнеры Протеины Аминокислоты Энергетики Креатин Жиросжигатели Препараты для ОДА Читать дальше »
14900 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 2049
стория развития Bellydance, основные стили, школы особенности классического Bellydance в рамках фитнес-тренировки планирование тренировки физиологические и психологические эффекты от занятий арабскими танцами строение восточного музыкального произведения Читать дальше »
6000 Руб.
Семинар | Фитнес | Россия | Просмотров: 2168 | Переходов: 1
Профессиональная косметика по уходу за кожей лица и тела, ногтями, волосами. Инструменты, оборудование и аксессуары для парикмахерских, салонов красоты, SPA центров, студий загара. Эстетическая медицина. Продукция для наращивания ногтей, волос и ресниц. Декоративная косметика. Аптечная и детская косметика. Ароматерапия, БАДы. Бижутерия и аксессуары. Средства личной гигиены. Тату и пирсинг. Учебные центры. Читать дальше »
1000 Руб.
Выставка | Дефиле (мода) | Украина | Просмотров: 2541
Позвоночник. Строение и функции. Строение тела позвонка, межпозвонкового диска. Компрессионные силы, прилагаемые к диску. Поведение диска во время движений. Правильная осанка, мышцы, отвечающие за её сохранение в статике и динамике. Теории возникновения нарушений осанки и фазы их развития. Типы нарушений осанки. Врождённые деформации позвоночника. Экспресс- методы диагностики нарушений осанки. Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры и фитнеса. Постановка задач и выбор средств. Обще-развивающие упражнения и специально-корригирующие упражнения. Читать дальше »
4100 Руб.
Мастер-класс | Спорт | Россия | Просмотров: 2329
Базовые шаги степ аэробики. Техника выполнения шагов. Основные требования к инструктору по степ аэробике. Особенности работы со степ платформой. Способы составления связок. Методы хореографии. Работа с музыкой. Практика составления своей связки. Мастер класс. Экзамен. Читать дальше »
5000 Руб.
Семинар | Аэробика | Россия | Просмотров: 2978 | Переходов: 10
Кто сказал, что в ноябре серо и зябко? Участники и организаторы Московской международной аква-конвенции готовы оспорить это мнение! Ведь уже в девятый раз в Москву съедутся лучшие презентеры по аквафитнесу из Испании, Португалии, Италии и России, а значит, будет много новых впечатлений, полезный знаний и положительных эмоций, способных раскрасить осенние дни яркими красками! Читать дальше »
Бесплатно
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 2595 | Переходов: 3
План обучения: -Аэробика. Цели задачи тренировки. -Варьирование интенсивности. -Методы разучивания модификаций. -Алгоритм вербального / визуального командования при разучивании. -Терминология. Разучивание модификаций № 1-6 (без смены лидирующей ноги на 8, 12, 16 счетов/со сменой и без смены лидирующей ноги). Финальный вариант, пример разучивания, демонстрация студентом. -Мастер класс -Перемещения в модификациях. Смена лидирующей ноги и составление и разучивание комбинаций. -Разучивание тренировочной комбинации в аэробике. Финальный вариант, демонстрация студентом . -Видео-тренинг. Читать дальше »
1500 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 2103
Программа курса: Теоретическая часть: 1. Опорно-двигательная система человека 2. Физиология мышечной деятельности 3. Обмен веществ 4. Механизм жиросжигания 5. Составление плана тренировок 6. Выбор и дозирование нагрузок 7. Профилактика и первая доврачебная помощь при травмах 8. Сбалансированное питание, понятие об углеводах, белках и жирах 9. Использование спортивного питания 10.Работа с клиентом 11.Особенности построения групповых и индивидуальных занятий Практическая часть: 1. Разминка, верный разогрев мышц во избежание травм 2. Упражнения на развитие силы и выносливости ... Читать дальше »
19000 Руб.
Мастер-класс | Акробатика | Россия | Просмотров: 2938 | Переходов: 6
Показать Анатомия, профессор, д.м.н. Кульбах О.С. Показать Аэробика Interval (интервальные классы), Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Аэробика Low, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Куцова М.М. Показать Аэробика Power (силовые классы), Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Аэробика Step, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Куцова М.М. Показать Аэробика Tae bo, Шерстнев Е.О., Михайлов В.Г., Крюков К.А. Показать Биохимия, профессор, д.м.н. Михайлов С.С., к.м.н. Юриков Р.В. Показать Диетология, профессор, д.м.н. Назаренко Л.И., к.м.н. Дондуковская Р.Р. Показать Спортивная ... Читать дальше »
32600 Руб.
Мастер-класс | Аэробика | Россия | Просмотров: 2866 | Переходов: 3
В программе: -духовные танцы разных народов мира; -волшебные танцы на исполнение желаний; -молитвы (мантры) на разных языках планеты; -суфийские и ошовские практики (кружения, зикры, хадр); -безграничные (динамические) медитации; -шаманские дыхательные трансовые техники! Читать дальше »
5000 Руб.
Семинар | Танец | Россия | Просмотров: 2433 | Переходов: 6
Мастер-класс по сагатам Мастер-класс 3 часа, уровень игры начинающий. Техника игры, базовые ритмы, постановка танца 3-4 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 700 при оплате до 1-го сентября, после – 2 000 рублей. Мастер-класс по вееру Мастер-класс 3 часа, техника работы с веером, базовые фигуры, постановка танца 3-4 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 700 при оплате до 1-го сентября, после – 2 000 рублей. Мастер-класс «табла соло» Мастер-класс 2 часа, постановка танца 3 минуты. СД в подарок. Сертификат рус/англ. Стоимость 1 500 при оплате до 1-го ... Читать дальше »
1500 Руб.
Мастер-класс | Танец | Россия | Просмотров: 2409 | Переходов: 5
В рамках семинара пройдут два мастер-класса : АННЫ БОРИСОВОЙ : Интересная, сложная табла с фишками, основанная на сложной технике и хореографии. На мастер-классе Анна раскроет секреты сочетания мягких рук и сложной техники бедер!!! ЕКАТЕРИНЫ СМОЛЕНЧУК: Шоу-постановка с использованием вуали и ассайи. Вам нравится как порхает в танце тончайший шелк в руках танцовщицы? Вас завораживает рассекающая пространство ассая, вращаемая ловкими руками? Вы хотите уметь удивлять зрителя искусным сочетанием воздушной вуали и быстрой как выстрел ассаий? Тогда этот мастер-класс для вас! Читать дальше »
1700 Руб.
Семинар | Танец | Россия | Просмотров: 2115 | Переходов: 1
Москва
Fit-bo
•Fit-bo — авторская программа Алексея Василенко, основанная на всемирно известной тренировке тай-бо •функциональный тренинг — эффективные занятия без дополнительного оборудования •танцевальная аэробика — веселая и энергичная тренировка под зажигательные ритмы •абсолютно новая программа Алексея Василенко — «Fit-bo+» Читать дальше »
6000 Руб.
Мастер-класс | Фитнес | Россия | Просмотров: 3917
Педагоги-презенторы летней "Танцевальной консерватории" 23-25 августа в г. Иваново: Елена Прокопьева (Санкт-Петербург) Сергей Пичуричкин (Москва) Светлана Вакуленко (Санкт-Петербург) Вадим Гиглаури (Москва) Читать дальше »
4000 Руб.
Семинар | Танец | Россия | Просмотров: 2558 | Переходов: 7
-история развития тренировки пилатес -теория тренировки -основные принципы тренировки пилатес -спортивная медицина -анатомия -физиология -биомеханика -моторика -психология и педагогика -основы планирования Читать дальше »
12500 Руб.
Семинар | Спорт | Россия | Просмотров: 2408 | Переходов: 1